Programa Cuide-se Mais transforma hábitos de colaboradores da Cooperativa Tradição

“Mudou tudo. Mudei minha alimentação, hábitos de vida, perdi 10 quilos em seis meses e fiz toda essa mudança por meus filhos.” É assim que Gislaine Castanha Oliveira, colaboradora da Unidade de Grãos de Pato Branco da Cooperativa Tradição, resume sua experiência no programa Cuide-se .

Viúva e mãe de dois meninos, de 10 e 2 anos, Gislaine decidiu mudar após a perda do marido. Diagnosticada com obesidade grau 1, encontrou no programa a motivação para transformar sua rotina. “Quando perdi meu marido fiquei com medo de deixar meus filhos. Esse foi o gatilho para entrar no programa e seguir todas as orientações das especialistas”, conta.

O Cuide-se mais está em sua sexta edição e é promovido pela Cooperativa Tradição em parceria com o Sescoop-PR e o Sesi. A iniciativa tem como foco principal estimular a adoção de uma alimentação equilibrada e a incorporação de hábitos mais saudáveis no dia a dia.

Segundo a nutricionista Valdirene Biguelini, o impacto vai além da balança. “Esse programa não tem como objetivo principal o emagrecimento, e sim a mudança dos hábitos alimentares, promovendo uma melhor qualidade de vida. Quando uma pessoa da família muda seus hábitos, todas as pessoas são impactadas”, destaca.

A edição contou com a participação de 15 colaboradores. Para a coordenadora do programa na cooperativa, Débora Cristina Baroni, o sucesso está diretamente ligado ao apoio institucional. “A Tradição nos apoia muito nesses Programas de Qualidade de Vida e a satisfação deles é visível, não somente nos resultados imediatos, mas também nos reflexos que permanecem na vida dos nossos colaboradores.”

O encerramento do Cuide-se mostra o compromisso da Cooperativa Tradição em investir em saúde, bem-estar e qualidade de vida, comprovando que pequenas mudanças podem gerar grandes transformações.